Musiktherapeutisch-informiertes Online-Coaching

Nicht immer sind wir in der Lage, den herausfordernden Aufgaben des Alltags gerecht zu werden und unser eigenes Wohlergehen dabei im Blick zu behalten. Möglicherweise bereiten diese Mühe, weil zwischen den To-Dos keine Zeit zur Besinnung und mentalen Erholung bleibt. Weiter verschärft werden diese Umstände noch durch Ereignisse der letzten Jahre wie die Corona-Pandemie, deren belastende Wirkung allgegenwärtig spürbar wird.

Gern möchte ich Ihnen meine Unterstützung anbieten und Sie auf Ihrem Weg zu einer verbesserten seelischen Verfassung begleiten. Gemeinsam widmen wir uns im vertraulichen Online-Format Ihren Sorgen und Nöten mithilfe von musiktherapeutisch-informierten Praktiken, um 

• das psychische Wohlbefinden zu erhöhen
• Resilienz zu stärken
• Gefühle aufzuarbeiten
• das Verhältnis zum eigenen Selbst zu verbessern
• den konstruktiven Umgang mit Belastungen zu üben.

Als studierter Musiktherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie bin ich gerne für Sie da. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!